« SOIGNER » est la première étape du concept B-API. Il est important de retrouver ses capacités physiques et cognitives de manière optimales. Une bonne santé doit s’appuyer sur des bases solides que sont l’équilibre, le mouvement et le système respiratoire.
Le concept B-API Santé s’organise donc autours de 3 axes de prises en charge : La posture , le motricité et la respiration.
Le système postural :
Il permet de percevoir notre environnement afin d’organiser notre posture dans un but de repos, de récupération mais aussi de préparation à l’action.
Le système musculo-squelettique :
Les muscles et les articulations permettent la bonne exécution des mouvements dans l’action afin d’atteindre les objectifs fixés.
Le système respiratoire:
Il permet les échanges gazeux nécessaire à la production de l’énergie dans le corps mais régule également notre système nerveux végétatif. C’est un puissant levier qui régule toute notre physiologie!